林思翰推薦評比新聞

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一次上下樓的移動，不再需要他人攙扶，不再擔心跌倒風險，重拾自由與安心的生活節奏。鐵獅升降椅產品特色亮點1. 量身打造，完美貼合每一處樓梯鐵獅升降椅由專業團隊實地丈量，依照每一戶樓梯的傾斜角度、寬度與轉折處進行客製化設計，無論是直線樓梯、轉彎樓梯、或狹窄空間皆可安裝，最大化使用效能與安全性。2. 穩定安靜的運行體驗

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

你有沒有過，走進自己的工廠，卻像是走進一個舊舊的儲藏室？那天我和一位老朋友聚會時，他提到「即刻潔」是他們工廠清潔的秘密武器，這讓我心動不已。於是，一回到辦公室，我就下定決心試試這個被朋友盛讚的清潔服務。

微信元年，湘潭人日薄西山，整日恍惚，索然寡味，欲網購毒藥速離，藥致，默念云煙往事一回，瞇眼吞下，腹中劇痛，大汗淋漓，以頭搶地也，次日醒來，上網大罵，對曰：不敢真毒藥也，胡亂配難受之物云云。痛過后也無異樣，日后覺隱隱有些痛，飲食卻日漸些好。 某日忽聽旁人道：你這小子怎橫，心中竊喜，好個返老還年輕矣，尋思個去處，好換個身份。 主意定矣，遂沿西南邊陲慢游，忽聽邊民說雞鳴三國之地趣事，甚是好奇，言泰國老撾中國交叉點，更有好事者戲說古已有之，道天竺國魔梭國大唐國之相疊處，滿腹疑惑一路尋去，忽逢一藤蔓結成的圍墻，綴有小花，墻內似有讀書聲，大門兩邊亦用活藤蔓織成，上書：雞鳴三國學校，左聯：聲聲鳴醒萬千苗，右聯：人人育成國之才。 正錯愕間，出來位慈眉善目長者，問所從來，施禮回到：閑游者也。彼此打量了一番，長者慈眉善目，自言為村長兼管學堂，見我書生模樣甚有好感，便邀學校一游，老村長著漢裝，學生卻是少數民族服裝，五彩斑斕，老師與學生年齡看上去相差無幾，長者言：沒有老師，老師是從畢業班挑的，本身就是孩子，只是讓孩子們識得幾個字，言來過支教者，不過是匆匆過客而已，這番景象正好自薦一番，作者本是機械生，閑時喜好讀書，做個小小教師應有余，不妨留下一試，其間村民往來種作，多有做寶石者，極為友善，邊防哨所遙相對望，風景自不必贅述，環境極其靜怡。 到邊防派出所落戶，斥原籍年齡離譜，人在面前，必須改正，后娶妻生子，前事遂無問津者。 >>>更多美文：心情故事

疫氣沖頭鬢莖少 病來肺渴覺茶香 染不成乾畫未銷 菌簇銀釘滿凈楂 行到巫山必有詩 萬方多難此登臨 >>>更多美文：格律詩